Интернет-магазин спортивных товаров.
Тел.: (863) 237-57-40, 8-961-408-99-31

Почувствуйте СИЛУ!

Успех спортсмена на соревнованиях – не только его личная победа, но и заслуга тренера, спортивного врача, диетолога. Большие достижения в спорте – всегда результат использования самых последних разработок спортивной медицины и фармакологии, применения новейших знаний в области спортивного питания.

Сила и здоровье в нас и нашем теле – гарантия успеха в любых начинаниях!

Главный залог выдающихся спортивных результатов – это не только постоянные тренировки, но и правильное питание, позволяющее держать спортивную форму и обеспечивать организм полным комплексом витаминов, минералов, углеводов и белков.

Тут вы найдете ВСЕ, что нужно как начинающим, так и профи.

Спортивное питание одно из основных биологических потребностей организма спортсмена и дает человеку энергию, также в спортивном питании есть необходимые вещества для развития организма и регулирования обмена веществ.

Cпортивное питание это Ваш путь к здоровому образу жизни - ВАШ ПУТЬ К СИЛЕ!

Рациональное, построенное на научной основе питание спортсмена обеспечивает правильный рост и формирование организма, способствует сохранению здоровья, высокой работоспособности и продлению жизни.

Будьте в форме!

Препараты спортивного питания применяют не только спортсмены. Протеины, креатины, гейнеры это помощники в формировании красивого тела. Жиросжигатели союзники в избавлении от комплексов, связанных с лишним весом. Глютамины используются как восстановительные препараты и полезны даже тем, кто проходит реабилитационное лечение после операций и травм.

Выбор снаряжения для утренних пробежек

Утренние пробежки давно и прочно вошли в жизнь любителей физической активности.

Конечно, выбор снаряжения для утренних пробежек во многом зависит от их места и времени. Погодные условия сами подскажут вам, что надеть на пробежку. Но для тех, кто только делает первые шаги в этом виде физической активности, разместим несколько подсказок.
Утренние пробежки давно и прочно вошли в жизнь любителей физической активности. Они помогают нам проснуться, взбодриться перед рабочим днём, помогают держать свой организм в тонусе и бороться с лишним весом. Но ведь есть и те, кто только начинает погружаться в мир бега по утрам. Как и любое занятие, утренний бег имеет свои нюансы и хитрости.


Просмотреть полностью



В чем и с чем бежать?


Конечно, выбор снаряжения для утренних пробежек во многом зависит от их места и времени. Погодные условия сами подскажут вам, что надеть на пробежку. Но для тех, кто только делает первые шаги в этом виде физической активности, разместим несколько подсказок.

1. Вам будет жарко. Примите это к сведению и убедите в этом свой организм. Безусловно, когда вы только встали с тёплой постели, а за окном пасмурно и накрапывает мелкий дождик, захочется одеться потеплее. Не бойтесь замёрзнуть! Бег требует высокой активности организма, вы согреетесь практически сразу. Уже скоро вам станет жарко, а дождик будет восприниматься в буквальном смысле подарком небес.

2. Погода очень коварна. Несмотря на изложенное в первом пункте, мы не призываем вас бегать в майке и шортах в середине ноября. Вам стоит продумать свой беговой гардероб так, чтобы во второй половине тренировки вас не посещало желание раздеться и подставить грудь холодному осеннему ветру. Распаренный организм с лёгкостью подцепит простуду, что надолго исключит вас из тренировочного цикла.

3. Обувь должна быть максимально удобной. Не скупитесь на хорошие беговые кроссовки. Вы можете обойтись самым простеньким трико или дождевиком, но обувь должна быть максимально хорошего качества. Бег – это перманентное сотрясение организма. Во время бега существенно увеличивается нагрузка на суставы, особенно если вы не можете похвастаться хрупким телосложением. В таких условиях амортизация просто необходима, иначе вы рискуете «набегать» себе разного рода артриты. Особенное внимание на амортизирующие свойства приобретаемой обуви стоит обратить тем, кто планирует бегать по асфальтовому покрытию.

4. По жизни с музыкой. Если вы предпочитаете заниматься спортом под музыку, то обязательно озаботьтесь наличием плеера и качественных наушников. Здесь тоже есть ряд нюансов. Во-первых, наушники должны максимально плотно сидеть на голове, во-вторых, желательна их водонепроницаемость – вы ведь собираетесь бегать при любой погоде, не так ли?

Никто не поможет вам в подборе снаряжения так, как собственный опыт, тем не менее, перечисленные тонкости лучше учитывать сразу, еще не имея такового.


Просмотреть полностью





Разработка и поддержка © 2011 - 2018